Hoe yoga je kan helpen bij schouder- en nekklachten


 
 
Heb je regelmatig last van de nek en/of schouder(s)? Beperkt dit je ook bij je yogahoudingen?

Workshop yoga en schouder- en nekklachten

Wist je dat de bewegelijkheid of souplesse van de gehele rug hierop van invloed is. Estelle (poweryoga docente bij de Dolfijn en fysiotherapeut) legt je hier in deze workshop meer over uit. Daarna nemen we oefeningen door die kunnen helpen bij het verlichten van nek-schouderklachten. Ook krijg je advies hoe je yogahoudingen kan aanpassen.


Voor meer informatie en reservering stuur een email via onze website.